Ăn sạch – Sống xanh

Tiêu dùng xanh: Hành động nhỏ, ý nghĩa lớn

Trước những tác động tiêu cực của biến đổi khí hậu, tiêu dùng xanh đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là trong dịp Tết đến Xuân phải khi nhu cầu mua sắm cao khiến lượng rác thải ra môi trường nhiều hơn.

15 Cách tiết kiệm điện năng cho ngày Tết thêm xanh

Hiện nay, tình trạng lãng phí điện năng đang diễn ra phổ biến ở nhiều nơi, từ hộ gia đình đến cơ quan, doanh nghiệp. Điều này gây ra lãng phí tài nguyên và ảnh hưởng đến môi trường. Để tiết kiệm điện năng, chúng ta cần thay đổi thói quen sử dụng điện năng của mình.

Top 8 quà tặng thân thiện môi trường ý nghĩa và độc đáo dịp Tết này

Trong những năm gần đây, xu hướng sống xanh, bảo vệ môi trường đang ngày càng được nhiều người quan tâm.

Tết xanh – Mách bạn 8 cách tổ chức Tết thân thiện với môi trường

Tết là dịp để mọi người quây quần bên gia đình, sum vầy bên mâm cơm ấm áp và chào đón năm mới. Tuy nhiên, những năm gần đây, vấn đề rác thải và ô nhiễm môi trường trong dịp Tết ngày càng trở nên nghiêm trọng.

Phong trào hạn chế sử dụng túi nilon đón Tết an lành

Tết đang đến gần, người người nhà nhà nô nức mua sắm đồ mới. Điều này khiến nhu cầu sử dụng túi nilon tăng cao gây ra nhiều tác hại cho môi trường.

Thực đơn ăn Keto là gì? Gợi ý thực đơn ăn Keto 7 ngày cho người mới bắt đầu

Hiện nay, ăn khoa học theo chế độ Keto đã trở nên phổ biến đối với những ai quan tâm đến vấn đề giảm cân lành mạnh. Ăn Keto không chỉ giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Vậy thực đơn ăn Keto là gì? Keto mang lại lợi ích gì cho cơ thể? Cùng Co.op Online tìm hiểu ngay trong bài viết này.

10 bài tập thoát vị đĩa đệm giảm đau hiệu quả không nên bỏ qua

Thoát vị đĩa đệm, một nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng, có thể được quản lý hiệu quả thông qua các bài tập đặc biệt. Trong bài viết sau, chúng ta sẽ khám phá một số bài tập chọn lọc, được chuyên gia y tế khuyến nghị, nhằm mang lại sự thoải mái và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Phụ nữ sau sinh nên ăn gì có nhiều sữa và kiêng ăn gì?

Việc chăm sóc sức khỏe sau khi sinh là điều quan trọng mà mọi phụ nữ đều cần quan tâm. Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cơ thể phục hồi sau quá trình sinh sản và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cả bản thân và con nhỏ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem phụ nữ sau sinh nên ăn gì và những thực phẩm không nên ăn để đảm bảo sức khỏe và sự phục hồi tối đa.

15 lợi ích tuyệt vời của cà phê đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

Cà phê đã trở thành thức uống yêu thích và không thể thiếu của nhiều người. Mỗi sáng thưởng thức ly cà phê sẽ có thêm nhiều năng lượng để làm việc. Vậy lợi ích của cà phê là gì? Có phải chỉ dừng lại ở việc tiếp thêm nguồn năng lượng cho cơ thể? Cùng Co.op Online tìm hiểu 15 lợi ích tuyệt vời của cà phê đối với sức khoẻ trong bài viết này.

Tiểu đường ăn trái cây gì? 15 loại trái cây tốt cho người tiểu đường

“Người bị tiểu đường ăn trái cây gì?” là thắc mắc của nhiều người. Trái cây là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin tốt cho sức khỏe, nhất là những ai bị tiểu đường. Vậy nên bổ sung loại trái cây nào là tốt nhất? Cùng Co.op Online tìm hiểu ngay 15 loại trái cây tốt cho bệnh nhân tiểu đường trong bài viết dưới đây.